高血圧について
最近血圧が高くて！
こんなお悩みはありませんか？
- 最近血圧が高いのが気になる。
- 年を取ると血圧が高くなるのが当たり前だと思っている。
- 医者に行ったら「血圧を注意」するように言われた。
- すでに「血圧降圧剤」を飲んでいる。
- テレビで高血圧のことをやっていて何となく心配。
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当整体院ならそのお悩みを改善できます！
高血圧の原因
そもそも、現在の医療で高血圧の定義というのは、最高血圧なら140mmHg、最低血圧なら90mmHgのどちらか一方が越えても高血圧と言う、というものになっています。
ただ、1日の中でも20～30mmHgの上下はありますので、一回の測定だけでは決めることはできないのは心にとめておいてください。
血圧が上がったり下がったりするのはごく自然のことで、脳や各細胞への酸素や栄養不足を補うために行われています。
高血圧には大きく分けて2種類あります。二次性高血圧と呼ばれる、肝臓疾患や副腎や腎臓の疾患からくるものと、本能性高血圧と呼ばれる、原因がよく分からないものに分けられます。
二次性高血圧の場合、原因がはっきりしていますので、当整体院では、まずは内分泌系の病院で診ていただくことをお勧めしております。
では、ここからは本能性高血圧について触れていきます。
本能性高血圧には大きく分けて2つの原因があります。
1.変性悪玉コレステロールによる動脈硬化。
動脈硬化が起こると血圧は高くなります。簡単に例えるなら細くなったホースに水を流すと勢いが増す、というのと同じ原理になります。
悪玉コレステロール（これはこれで重要な役割がありますが）は活性酸素の影響で、変性悪玉コレステロールに変身し血管内を傷つけていきます。結果、この傷がかさぶたになり血管内を狭くして動脈硬化が起こります。
狭くなった血管では体の隅々まで血液が普通に遅れなくなり、血圧をあげて送る届けようとするので、血圧が上がっていきます。この場合は食生活や、生活習慣の改善を含めて行うのがいいでしょう。
2.四肢の血管が圧迫されて、血管がつぶれてしまっているもの。
多くの高血圧の場合は、四肢（手足）の血管が圧迫されていることが原因になっています。これは生理学の世界では普通に言われていることです。
まず、体幹にある太い動脈は筋肉内ではなく、背骨の内側（お腹側）を通ってます。そのあと、手に行く時には肩の筋肉を通過して指先へ、足に行く時にはそけい部を通過して足先へと血は流れていきます。
多くの場合、そけい部の筋肉を緩めていくと、血圧が落ち着いていくという事は経験上何回も体験しています。
ご安心下さい！当整体院が高血圧からあなたを救います！
高血圧を改善するには、
1.食生活・生活習慣の改善。
2.血管の圧迫を減らすために筋肉の緊張を取り除く。
この2点に注目して当整体院では施術を組み立てていきます。ただし、1については来院なさった方の多くが実行なさっていることが多いので、実際には2に注力していくという事が多いです。
お体の筋肉をしっかり整えて、血圧を気にしないで動ける毎日をまた送っていきましょう。
ここでバシッと、高血圧を改善しておきましょう。
もう高血圧は改善しない、ずっと薬を飲み続けないといけない、と諦めなくて大丈夫です。施術を受けていけばいくほど、だんだん高血圧に悩まされることがなくなっていきます。
薬を飲んでいても、根本の原因に全く手つかずでいると、一時しのぎにはなりますが、症状は決して良くなることはありません。
高血圧の方の筋肉は長年かけて硬くなっていることがほとんどですので、すぐに改善は出てきませんが、施術を積み重ねていった方の多くが諦めず粘り強く頑張って継続していただけたので、ほぼすべての方が希望した血圧まで落とすことができ、また、その状態を維持することができています。
参考までに当院の患者さんの一例をあげると
・通常の血圧160mmHg →→ 135mmHgに（５回の施術で、女性68歳）
・通常の血圧156mmHg →→ 128mmHgで安定（10回の施術で、女性76歳）
・通常の血圧170mmHg超え →→ 125mmHgに（14回の施術で、男性72歳）
というように薬に頼らない様に、自身の血圧を地震でコントロールできるようになっている方が多いです（もちろんお守りとして薬を持っていることも否定はしておりません。）。
当整体院にはその悩みを改善できる技術があります。予防になる簡単な運動にも注目してアドバイスをさせていただきたいと思います。ぜひ一度ご相談下さい。
