院長日記

ピンクノイズ(1/f ゆらぎ)

- update更新日 : 2024年06月24日
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今年の梅雨入りはだいぶ遅かったですね。ここ関東地方では昨年よりも13日遅れでの梅雨入りとのこと。雨が無いのは毎日のように通勤で歩いたり自転車を利用している身にとっては誠にありがたい事なのですが、利根川水系のダムの水のこと…

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パノラマビジョンウォーキング

- update更新日 : 2024年05月27日
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先月は初旬に大型連休があったためか、体調もほぼ通常に戻りまして、大きなトラブルは全くなく一カ月を過ごすことが出来ました。前項で書いていたようにうまく休養が出来ていたのではないか、と思われます。 そんな休養の中で、先月積極…

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休養って大事

- update更新日 : 2024年04月15日
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今年の桜は約2週間遅れでしたね。珍しく入学式に桜、という風景が見られたのではないのでしょうか。例年は卒業式に桜、でしたからね。 先々月に引き続き、先月初旬も、結局体調が戻りきらず1週間ほど皆様にはご迷惑やご心配をおかけし…

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春ですね~

- update更新日 : 2024年04月10日
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先月は4年ぶりに3月に雪が降ったり、20度越えの日があったかと思えば、最高気温一桁になったり、はたまた、風がものすごく強く吹いたりと大変な一カ月でしたね。 インフルエンザが落ち着いてきたと思ったら、今度ははしかが流行り始…

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先月は気温が…

- update更新日 : 2024年02月22日
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先月は気温の乱高下があったので、体調的にはとってもつらかったですね。季節的にも定番のインフルエンザや溶連菌、相変わらずのコロナ、と以外に今年は感染症系が流行ってしまいましたね。 やっぱりコロナ終息でマスクしている人がとっ…

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備えあれば

- update更新日 : 2024年01月22日
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12/31までお仕事をして、1/1からさぁ久しぶりの連休だ、と思ってゆっくり過ごしていた午後4時、それは何の前触れもなくやってきました。そう、能登半島地震です。 急に外の防災無線から警報が流れ、すぐに揺れ始めました。うち…

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あけましておめでとうございます

- update更新日 : 2023年12月18日
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あけましておめでとうございます。昨年は中野カイロプラクティックをご利用いただき誠にありがとうございました。 本年も引き続きご利用いただけますよう、皆さまの体調管理のよきパートナーとなっていけますよう日々精進、常に疑問を持…

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寝ている環境、整っていますか?

- update更新日 : 2023年11月22日
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早いもので今年もあと一ヶ月となりました。振り返ってみると色々なことがあったことと思われますが、概ねいい一年でしたか? 最近「眠りが浅くて。」とか「夜中に目ざまめちゃってなかなか眠れない」なんてご相談を受けることが多くなっ…

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お風呂、入れていますか?

- update更新日 : 2023年10月23日
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急に秋めいてきました先月。中旬からは一段と冷える朝があるかと思えば、日中はぽかぽかの天気でなかなかに服装が決めがたい、そんな神無月でしたね。 その一方で、腰痛関係の患者さんが多い一ヶ月でした。急性腰痛に始まり、夏の間は落…

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暑かったですね

- update更新日 : 2023年09月21日
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今年の夏はとっても暑かったですね。 これくらいの暑さが続いていたので、野菜が全然育っていないそうですね。旬の栗も前年比で3割の収穫だそうで。モンブランが危機ですね、困ったものです。 9月から始めた腕立て伏せ100回も8月…

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